Schwer

Leg Burner

ThessSmartlock20 MinUnterkörper
Start

Thumbnail SL-12
Beschreibung

Ruf‘ schon einmal die Feuerwehr, denn deine Beine werden brennen! Trainingsexpertin Thess liefert dir mit „Leg Burner“ ein Gefühl in deinen Beinen, das du bisher noch nie gespürt hast. In diesem 25-minütigen Kraftausdauer Zirkel wirst du ein ultraintensives Beintraining mit Nachbrenneffekt kennenlernen.

Muskelgruppen

Beine, Po

Musikstil

HipHop

Kurstyp

Kraftausdauer

Zirkeltraining

Kursplan
3 Min Warm Up
14 Min Zirkel á 2 Runden
Trainer
Thess Personal Fitness- & Ernährungscoach

Mein Name ist Thess und ich bin Personal Fitness- & Ernährungscoach. Ich stehe für Kraft, Power, Spaß am Training und Willensstärke. Ein starker Geist in einem starken Körper. Seit über 10 Jahren bin ich im Fitness Bereich tätig und freue mich, dich bei den HAMMER Workouts zu pushen! Ziehe mit mir durch und werde zur besten Version deiner Selbst!

@fitmitthess

Equipment im Workout
Smartlock Hantel-Set by HAMMER

Das Training mit dem FINNLO Smartlock Hantel-Set ermöglicht dir eine schnelle und individuelle Auswahl des Trainingsgewichts für unzählige Übungen.

zum Produkt