Schwer

Total Body Recall

MoritzSmartlock25 MinGanzkörper
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Beschreibung

Aus diesem Training werden Legenden geboren! Trau‘ dich und gönn‘ dir die volle Ladung Action mit „Total Body Recall“. Coach Moritz hält dich mit einem anspruchsvollen Ganzkörper Zirkel 25 Minuten lang auf Trab und bringt dich und dein Training auf eine völlig neue Ebene!

Muskelgruppen

Beine, Rücken, Trizeps

Musikstil

Elektro | House

Kurstyp

Kraftausdauer

Zirkeltraining

Kursplan
4 Min Warm Up
12 Min Ganzkörper Zirkel á 2 Runden
6 Min Cool Down
Trainer
Moritz A-Lizenz Personal Trainer

Hi! Ich bin Moritz. Ich bin seit 2006 als Personal- und Kurstrainer tätig. Meinen Trainerhöhepunkt durfte ich in den Men's Health Camps von 2010-2016 erleben, die mir eine sehr breite Weiterentwicklung sowie die Durchführung von Kursen ermöglichten. Neben meinem Arztberuf liebe ich es, Fitness und Bewegung auf eine spannende Art und Weise zu vermitteln, jetzt auch an dich bei HAMMER Workouts - Gerne auch mit dem Quantum mehr Energie als üblich!

@moritztellmann

Equipment im Workout
Smartlock Hantel-Set by HAMMER

Das Training mit dem FINNLO Smartlock Hantel-Set ermöglicht dir eine schnelle und individuelle Auswahl des Trainingsgewichts für unzählige Übungen.

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