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Über 100 kostenlose Workouts auf Abruf

Starte zusammen mit erfahrenen Trainern deine Erfolgsgeschichte und komm Tag für Tag deinen Fitnesszielen einen Schritt näher. Finde passende Kurse für dein Krafttraining an der geführten Kraftstation oder mit freien Hanteln und Gewichten. Deine Ausdauer trainierst du mit dem Speedbike, Laufband, Crosstrainer, Ergometer oder Trampolin. Genieße die Trainingsvielfalt und arbeite gemeinsam mit den Profis an deinen Fitnesszielen.

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Verbessere deine Ausdauer, baue Muskeln nachhaltig auf und kurble die Fettverbrennung ordentlich an. Zusätzlich trainierst du mit Bodyweight Kursen deinen Core und stärkst damit deine Ganzkörperstabilität. Die perfekte Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining findest du beim Training mit dem Rudergerät. Die JumpStep Kurse bieten dir Fitness-Spaß ohne Ende und dazu noch einen extrem hohen Kalorienverbrauch. Verbessere deine Beweglichkeit mit Stretching und erfahre positive Vibes und Entspannung mit Yoga. Hier ist also für jedes Fitnessziel das passende Workout dabei – kostenlos und auf Abruf. Entdecke jetzt dein neues Lieblings-Workout.