Mittel

Intensive Intervalle

ClaudiusSpeedbike20 MinIntervall
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Beschreibung

Der Name ist Programm! Bei “Intensive Intervalle” führt dich Ironman Claudius durch ein 20 minütiges Speedbike Workout der Superlative. Absolviere knackige Intervalle und verpasse deiner Performance ein Upgrade!

Musikstil

Elektro | House

Kursplan
5 Min Warm Up
10 Min Intervalleinheiten
5 Min Cool Down
Trainer
Claudius Triathlonweltmeister

Hallo, ich bin Claudius. Ich habe Sportwissenschaft und BWL studiert und ich war 15 Jahre ambitionierter Triathlet. Dabei konnte ich drei Weltmeisterschaften gewinnen und bei mehreren Ironman und Challenge Wettbewerben landete ich in den Top 10. Als Personaltrainer konnte ich bisher mehrere hundert Sportler unterstützen und ihnen beim Erreichen ihrer Ziele helfen. Als Triathlet werde ich dich bei HAMMER Workouts in den Ausdauersport Kategorien auf ein neues Level bringen. Schau vorbei!

Equipment im Workout
Pro by HAMMER

Professionelles Indoor Cycle in Studioqualität mit verschleißfreiem Magnetbremssystem und einer stabilen Bauweise. Premium Features wie der Multipositions-Lenker mit mehreren Griffmöglichkeiten und das SPD-Clickpedal-System steigern dein intensives Cycling zusätzlich.

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